la carne

la carne es pura proteina ademas de las vitaminas que tiene nuestro cuerpo las necesita para poder vivir, en los regimenes los medicos siempre te dan la carne a la plancha , al horno o cocida ,con respecto puede ser de origen vegetal (soja), animal (vacuno , ave, caprino, pescado) pero en esencia la de origen animal.a quien no le apetece un buen bistec de ternera con patatas fritas